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      高空抓杠

      項目準備:

      1. 高空保護點:上方保護裝置2套(每套保護裝置含1張虎皮,2根短扁帶,2把鐵鎖,動力繩1根);
      2. 2攀爬隊員裝備:全身式安全帶1(注意型號)、D鐵鎖1、O型鐵鎖3(全身式安全帶前面用1,后面用2)、頭盔1;
      3. 主保護隊員裝備:坐式安全帶2、鐵鎖2、GUIGUI 3或8字環2、手套2副、頭盔2。 
      4. 培訓師掛保護點裝備:坐式安全帶1,上升器1,頭盔1,長扁帶2,8字環1,鐵鎖3把。 
      5. 準備兩套安全設備:上升器1,鐵鎖2,長扁帶2(急救?) 
      項目名稱:空中單杠 

      項目類型: 心理挑戰項目 
      項目介紹:
              每一位學員穿戴好安全保護后,依次沿著柱子爬到頂端,站在圓盤上,奮力躍起,、去抓正前方的單杠。 
      規則及注意事項:
      1. 隊員準備:
        不適合高空的疾病及時說明(習慣性脫臼、心臟病、近期手術等)指甲較長的剪掉;
        身上的硬物取出,尤其是手表和手鐲等;
      2. 攀爬隊員不允許抓保護繩;若抓住單杠不允許在上面做動作,如引體向上、空翻等; 
      3. 每個人在做以前喊隊員名字及對訓;
      4. 所能利用的工具就是一捆登山繩、周邊的自然環境及你們的聰明才智;
      5. 違反上述規則的任何一項則項目重新開始;
      操作流程:
      1. 布置項目(名稱、目標、規則); 
      2. 根據項目要求講解安全保護要領:
        全身、半身安全帶、安全帽的穿法,主、副保護的站位,人員分配
        主保護的保護動作的講解(強調主保護學員絕不能做出2只手都去拉保護器前端繩索的動作。)
        至少1-2名副保護,拉住保護器后面的繩索和主保護的安全帶腰帶。
        做保護的學員要特別注意與攀登者保持呼應。保護者應戴手套。
      3. 強調項目規則和要點; 
      4. 項目開始,項目監控;
      5. 項目結束后,回顧分享。 
      培訓師監控要點: 
      1. 根據各安全裝備的要求進行安全裝置的檢查:
      2. 學員身上硬物的檢查; 
        保護和被保護人的安全帶的穿著,連接處的反扣;
        繩索與學員安全帶的連接:鐵鎖2和短扁帶2;
        培訓師保護的站位:應站在另一隊員保護的左側;
        鐵鎖要求培訓師自己掛,注意鐵鎖的掛法:兩個鐵鎖開口相反。
      3. 項目規則的監控,主要是抓保護繩鎖的問題,強調鐵鎖容易碾傷你的手; 
      4. 另一保護學員的保護狀態及其他學員的保護站位; 
      5. 當遇學員長時間不跳時,不得在下面沒有其他培訓師監控時,上空中幫助該學員/不允許親自攀爬; 
      6. 隊員在上方時培訓師可適當解釋和動作指導(例如,當你向上爬的時候,會覺得繩子在拽你,這是正?,F象,是由繩子的自身重量所致;當你站起來的時候,要相信身后的繩子,身體向后靠,就象靠著一堵墻,頭向后仰,然后慢慢地站直,挺直腰。) 

       

       

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