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      穿越沼澤

      項目準備: 
      1. 手套若干副(一般為隊伍人數的一半)。 
      2. 兩塊木板、三個油桶按規定擺好。
      項目名稱:穿越沼澤
      項目類型:團隊合作項目
      項目目標:
             木板下面是沼澤地,請你們利用這兩塊木板和三個油桶,在人和木板都不觸地的情況下,全體通過這段沼澤地,到達對面安全的陸地。(目標距離起點約三個板長的距離,為延長或縮短時間,增加或縮短半個板長。) 
      規則及注意事項:
      1. 起點與終點間人身體的任何部位和木板都不可以觸地,接觸地面則返回起點項目重新開始。
      2. 油桶不能倒地滾動;
      3. 不可以借助任何其他外物。
      4. 服從培訓師口令的原則。 
      操作流程:
      1. 器材準備。 
      2. 隊員板前站好,教上下板的方法和板上安全的換位方法; 
      3. 隊員依次從木板的一端上板。 
      4. 做小游戲(附)。 
      5. 布置項目任務、規則。 
      6. 強調所有要點; 
      7. 開始做項目計時。 
      培訓師監控要點: 
      1. 板上人數要求:8≤板上人數≤13人,如學員超出13人,可安排體重較大的學員在下面參與保護,如有學員體重超過100公斤,無論總人數是否超過13人,都應安排該學員不上板。 
      2. 監控隊員依次上板,先坐板上然后站板上,嚴禁一哄而上;下板道理一樣。 
      3. 板上嚴禁跳躍,同時注意提醒換位姿勢。 
      4. 主力學員須戴手套,移動木板時要慢起慢落,手放板沿,送一點移一點,防止上翹。注意防止隊員手腳等身體部位被桶和木板擠傷,或撞到別的隊員。
      5. 不允許用蹺蹺板方式。 
      6. 罐頭鞋是危險項目之一,學員行為千變萬化,操作成功率低,培訓師要加強監控能力,不停走動,注意站位和保護姿勢,站在你認為最危險的位置。(A、幫助學員上板。B、站在蹲著移桶的學員身后保護。C、兩頭扶著板試力,讓學員用雙手壓住前面隊友的肩膀。D、站在準備跳躍的學員之前保護,防止打滑。E、跟著移動的桶走。) 
      7. 注意項目規則及注意事項中的要點。 
        附:小游戲
        任務:
        從現在開始不允許從嘴巴里發出任何聲音,請所有隊員,按出生月日的大小排成一列。時間3分鐘。重復兩遍。
      目的:
      1.體會特殊環境下的溝通方式。
      2.體驗板上運動的方式和感覺及安全的交換方法。

       

       

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